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Wednesday, November 6, 2024
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임상

관절 척추도 냉방병 걸린다고?

사진(c)shutterstock_wavebreakmedia-ltd여름철 냉방병이라고 하면 두통이나 피로를 먼저 떠올리지만 어깨나 무릎, 허리 등 관절척추에도 냉방병이 찾아올 수 있다.과도한 냉방으로 근육이나 인대가 경직되면 뻐근하거나 욱신한 통증이 생긴다.특히...

“아름다운 각선미, 특별한 노력 필요해”

사진(c)Dollarphotoclub_Antonioguillem한여름 날씨에 미니스커트를 입거나 스키니 진을 입는 여성들이 부쩍 늘었다.이처럼 타이트 하거나 짧은 옷들을 맵시 있게 소화해 내기 위해서는 각선미가 중요한 요소가 된다.예쁜 각선미의...

귀기탕의 처방 기준

사진(c)Dollarphotoclub_marilyn-barbone허약한 사람이 여름철 더위에 상하거나 더위 겸 노역(勞役)을 심하게 하여 기열(肌熱), 대갈(大渴), 목적(目赤), 맥홍대이허 (脈洪大而虛) 등의 증상이 있는 경우에 귀기탕을 사용한다.또한 여름철 허약한 상태에서...

일과성 허혈발작, 뇌졸중의 전조 증상

사진(c)shutterstock_Cupertino일과성 대뇌 허혈 발작이란 일시적인 뇌혈류 부전으로 뇌졸중 증상이 발생한 후 24시간 이내에 그 증상이 완전히 사라지는 것을 말한다.일과성 대뇌 허혈 발작의 증상은 뇌혈관의...

자외선차단제, 아무렇게나 바르세요?

사진(c)shutterstock_Violinoviola한낮의 기온이 높은 여름 날씨가 이어지고 있다. 이에 자외선 차단에 대한 관심이 높다.특히 6월에서 8월은 자외선이 가장 강렬한 시즌이기 때문에 자외선 차단에 유의해야 한다.잦은 자외선...

무더위 시작…장 건강 주의보

사진(c)Dollarphotoclub_pixdesign1237월에 접어들면서 본격적으로 무더위가 시작됐다.요즘처럼 기온이 높아지면 박테리아, 바이러스 등의 번식이 활발하고, 더운 날씨로 면역력이 떨어져 각종 감염 질환에 걸리기 쉽다.이때 가장 흔하게 발생하는...

다이어트 식이요법, 왕도 없다

사진(c)underdogstudios - Fotolia.com비만은 적절한 관리를 통해 꾸준히 치료해야 하는 만성질환이다.비만은 미용상의 문제일 뿐 아니라 다양한 만성질환을 유발하고 생명을 단축시키는 질병이다.우리나라도 경제 성장에 따라 식생활과...

통증 동반 복부비만, 허리디스크 의심

사진(c)Dollarphotoclub_yahyaikiz여름휴가를 앞두고 모든 남녀에게 가장 큰 관심사는 다이어트 및 뱃살 줄이기다.식스팩은 고사하고 툭 튀어나온 뱃살을 감추기 위해서라도 운동을 열심히 하는 사람들이 많다.하지만 이렇게 열심히...

하지정맥류 예방 최고의 음식은?

사진(c)shutterstock_D7INAMI7S토마토, 고콜레스테롤 혈증 예방에 탁월하체의 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않아 혈액이 고이게 되고 처음에는 다리가 저리거나 쥐가 나는 증상이 나타나다가 이를 방치할 경우 피부궤양까지 나타날...

요통 예방, 잘못된 습관부터 잡아야

사진(c)shutterstock_Evgeny Atamanenko 대부분의 사람들이 일생 동안 한 번쯤은 요통을 경험한다. 요통은 성인들이 흔히 겪는 만성 질환중 하나다.최근 미국 워싱턴 대학 건강계측·평가연구소(Institute of Health Metrics and Evaluation)...

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