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Friday, November 29, 2024
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“운동만으로 체중 줄이는 데는 한계”

사진(c)shutterstock_Photosani운동만으로 체중을 줄이는 데는 한계가 있다는 연구결과가 나왔다.미국 뉴욕 시립대학 인류학교수 허먼 펀처 박사는 운동량이 많을수록 그에 비례해 칼로리가 더 많이 연소되는 것은 아니며...

음식물 장내 면역반응 억제 원리 규명

사진(C)Dollarphotoclub_Explorer우리 몸속의 면역 시스템은 외부에서 들어온 물질로부터 몸을 보호하는 기능을 한다. 실은 우리가 매일 먹는 음식물도 면역 시스템은 외부물질로 인식하고 있다.하지만 대다수 사람들은 음식물...

척추 질환, 치료보다 예방이 중요한 이유

사진(c)Dollarphotoclub_lightwavemedia질병을 치료하는 최고의 방법은 예방이란 말이 있다.어떠한 질병이든 철저히 예방만 한다면 건강한 삶을 누리게 된다는 뜻이다.이는 허리디스크, 척추관협착증 등 척추 질환에도 적용할 수 있다.척추는...

낮보다 밤에 심해지는 통풍성 관절염

사진(c)Dollarphotoclub_staras직장인 한모씨(43세)는 어느날 갑자기 엄지발가락이 따끔거리고 붉게 부어 오르더니 시간이 갈수록 통증은 심해지고 밤에 잠을 잘 수 없을 정도로 고통이 심해 병원을 찾았다.병원 검진결과...

‘영국 의사들이 가장 많이 읽은 논문’ 한인이 썼다

재영동포가 쓴 논문이 영국 의사들이 가장 많이 읽은 논문에 선정됐다.영국의 권위 있는 학술지 '영국 의사저널'(British Journal of General Practice·BJGP) 2월호는 2015년 한 해 동안...

윤재홍 교수의 인체 부위별 통증 매뉴얼 ① 저작근(咀嚼筋)

얼굴 근육만 잘 관리하면 두통∙소화 개선, 얼굴도 작고 갸름하게측두근-편두통∙광대뼈, 교근-치통∙사각턱, 익상근-TMJ, 이복근-리프팅 효과 겨울철이 되면 호흡기질환 및 감기는 주의 및 예방을 잘 하지만, 쌀쌀한 날씨로...

간단한 얼굴 마사지 방법

▲ 측두근 마사지 양 손 엄지를 양 턱 부위에 대고 나머지 네 손가락은 관자놀이 부위에 또는 주먹을 가볍게 쥔 상태에서 측두와내 근막에서 하악지 전연의...

임상교수 통샤오린의 ‘최신 중의 당뇨병 치료’

판매 가격: $96 → 신간 미국 판매 기념 세일 $55, 문의처: [email protected]『최신 중의 당뇨병 치료』는 본초약만을 사용하여 혈당을 내리면서 당뇨병의 전 과정을 전통 의학적...

악성 흑색종, 피부암중 가장 치명적

사진(c)Dollarphotoclub_freshidea '감옥으로부터의 사색'으로 유명한 신영복 성공회대 석좌교수가 최근 피부암의 일종인 악성 흑색종으로 타계했다.고인은 열흘 전부터 병세가 악화되면서 끝내 다시 일어나지 못했다.피부암 중 가장 위험하다는 '악성...

메마른 기후, 효과적 피부 관리 노하우

사진(c)Dollarphotoclub_Botamochy건조한 겨울철이 되자 피부관리에 대한 관심이 증가하고 있다.일반적으로 알고 있는 청결한 세안과 보습, 피부보호 등 중요한 세가지 이 외에도 중요한 방법이 있다.◆여드름피부의 첫번째, 피부...

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