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Wednesday, November 20, 2024
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겨울 감기·알레르기 증상 구분하는 방법

medicalhani -
겨울철 감기와 호흡기 알레르기 질환의 증상은 매우 비슷한 부분이 있다. 대표적 공통점이 기침, 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이며 가장 큰 차이점은 지속 기간을 꼽을 수...
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다이어트 중 물 섭취, 체중 감소 도움

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사진(c)Dollarphotoclub_Itan1409 물 다이어트라는 말이 있을 만큼 다이어트에 있어 충분한 물 섭취는 땔래야 땔 수 없는 필수조건이다. 일반적으로 많은 사람들이 다이어트뿐만 아니라 평상시에도 물 섭취가 건강에 매우...
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어깨질환, 오십견 대신 사십견 환자↑

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40대인 직장인 여모씨는 어깨가 결리고 가끔은 어깨를 들어올리기 힘들 정도다. 운동을 하고 나면 그래도 좋아져 괜찮겠지라고 생각했지만 최근에는 운동후에도 통증이 가시질 않아서 병원을 찾았다. 병원에서 내린...
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골절주의보…넘어지는 것도 요령 필요

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겨울철이 되면 낙상사고로 응급실을 찾는 환자가 급증한다. 최근 한국 건강보험심사평가원(원장 손명세)이 발표한 최근 5년간의 건강보험, 의료급여 '골절' 진료인원 분석 결과를 살펴보면 평균 진료인원이 가장 많은...
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담석증에 맥주가 정말 좋을까?

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사진(c)Dollarphotoclub_indigolotos   우리가 알고 있는 의료 속설 중 담석증에 맥주가 좋다는 속설은 거의 상식으로 통한다. 맥주나 물을 많이 마시면 담석이 용해되어 소변으로 배출된다는 그럴 듯한 논리까지 더해져...
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금연, 허리통증 예방에 효과적

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사진(c)shutterstock_Sergiy-Kuzmin   새해들어 한국에서는 담뱃값이 인상되고 식당, PC방 등 흡연이 금지되는 구역이 늘어나면서 이참에 금연을 하려는 사람들이 늘고 있다.  담배는 간접 흡연으로 인해 주위 사람들에게 피해를 주는데다...
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임신 중 체중 15㎏이상 늘면 과체중아위험 2.2배

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사진(c)Dollarphotoclub_Syda Productions   임신 중 체중이 15㎏ 이상 늘면 과체중아 또는 거대아를 낳을 위험이 2배 이상 높아지는 것으로 나타났다. 제일의료재단 제일병원(원장 민응기)은 29일 지난해 아이를 낳은 임신부 5773명을...
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어린 아이의 척추가 휘는 이유는?

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스마트폰 이용, 척추측만증과 관계 깊어   최근 들어 청소년들의 척추 건강이 위협받고 있는 지경에 이르렀다. 잘못된 자세 등으로 인해 10대 청소년들의 허리에 무리가 가게 되는 것이다. 실제로 건강보험심사평가원이...
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얼굴 작고 갸름하게 만들고 싶다면?

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사진(c)Dollarphotoclub_alphabetMN   갸름한 얼굴이 오목조목한 이목구비는 누구나 선망하는 얼굴이다. 작은 얼굴을 위한 노력은 안면윤곽술, 양악수술 등 뼈를 깍는 수술에서부터 보톡스나 리프팅, 경락마사지까지 다양한 방면에서 이뤄지고 있다. 그러나 얼굴이...
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의자에 오래 있는 당신, 척추조심

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실생활에서 의자는 편리한 생활과 휴식을 위해 필요한 생활용품 중 하나이지만 오래 앉아 있으면 척추 건강에 오히려 도움을 주지 못하기도 한다. 한 통계 자료에 의하면 현대인들이...
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