13.3 C
Los Angeles
-10.5 C
New York
Monday, December 23, 2024
- Advertisement -

TAG

칼슘 섭취 따라 효과는 천지차이

△브로콜리, 양배추, 시금치 등은 흡수된 칼슘에 대한 뼈의 흡착을 높여 골밀도를 증가시킨다. 사진ⓒshutterstock_Magdalena Zurawska   영양학적으로 척추에 이로운 성분은 뼈의 99%를 차지하는 칼슘과 함께 콜라겐, 비타민...

Latest news

- Advertisement -