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Friday, November 22, 2024
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운동량 적은 겨울철엔 ‘팥’이 최고

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△팥의 칼륨, 사포니, 폴리페놀 등의 성분은 혈액을 맑게 해 고혈압, 고지혈증 개선에 큰 도움이 된다. 사진©Andystjohn_Stock Free Images & Dreamstime Stock Photos   우리 몸은 외부...

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