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Tuesday, November 5, 2024
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서양약초

민들레와 엉겅퀴, 약대 효과로 UP!

△사진ⓒAndrejs83__tinnko_shutterstock   한의학 용어 중에 약대(藥對)라는 용어가 있는데, ‘짝을 이루어 사용한다는 의미’로 부부나 절친한 친구관계로 설명할 수 있다. 수 천 년간 단일 약초 의 효능을 밝혀 나가는...

뛰어난 항암효과로 인기, “미슬토”

△뛰어난 항암효과로 최근 유럽에서 각광을 받고 있는 미슬토(겨우살이). 사진ⓒTamara Kulikova_shutterstock   크리스마스 장식으로 잘 알려진 미슬토(mistletoe, 겨우살이)는 사랑과 임신, 건강을 상징하는 서양약초이다. 미슬토 나무 아래에서 하는...

호흡기 질환에 탁월, ‘인디언쑥’

△고대로부터 거담제와 기침 치료제로 사용돼 온 인디언 쑥(Horehound). 사진 Dollarphotoclub_Shakzu   단일 약물로 감기로 인한 기침이나 가래, 인후통 등을 포함한 폐 관련 질환에 좋고, 목이 자주...

각종 염증 예방 및 치료제, ‘골든실’

 △각종 염증 및 감기 치료에 효과가 있는 서양약초 ‘골든실’의 손바닥 모양의 잎 말려서 약으로 사용되는 뿌리.  사진ⓒshutterstock_Steven Russell Smith   전문가와 상담 후 복용해야 부작용 없어    ‘염증’은...

민들레의 각 부위별 효능과 사용법

△민들레는 간과 위장 기능 개선에 효과적인 서양약초다. 사진ⓒshutterstock_tinnko   꽃-항산화, 잎-신장 및 위장 강화, 뿌리-간 해독    미국립보건원(NIH)의2007년‘미국인약초사용조사’에의하면, 미국인5명중1명이건강을위해약초와자연제품(약초제제)을사용하고있는것으로나타났다. 이약초들은대부분한국및중국약재가아닌현지생산된서양약초가대부분이었다. 미국서양약초시장에서 가장 중요한 것은 안전성, 효과와 함께 구하기가쉬워야한다는 점이다....

천연 간 기능 강화제 ‘엉겅퀴’

△서양약초인 ‘엉겅퀴’는 간을 보호하고 기능을 향상시킨다. 간경화, 만성간염, 담낭질환은물론 암세포증식을 억제하는 것으로 알려져 있다. 사진ⓒshutterstock_Andrejs83   콜레스테롤 수치 내리고 간경화∙만성간염∙담낭질환에 사용    ‘신토불이(身土不二)’는 ‘몸과 태어난 땅은 하나’라는 뜻으로,...

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