15 C
Los Angeles
-8.3 C
New York
Sunday, December 22, 2024
type here...
- Advertisement -

TAG

다이어트

Uncategorized

먹는 것 걱정 없이 살 빼는 방법은?

medicalhani -
사진(c)Dollarphotoclub_Tijana 다이어트를 한다고 조급한 마음에 무조건 굶어야 하나 고민하는 분들이 많다. 하지만 자칫 무리한 다이어트는 건강을 해칠 우려가 있다. 맛있게 먹으면서 건강하게 하는 다이어트를 위한 TIP을 소개하고자...
Uncategorized

다이어트 중 물 섭취, 체중 감소 도움

medicalhani -
사진(c)Dollarphotoclub_Itan1409 물 다이어트라는 말이 있을 만큼 다이어트에 있어 충분한 물 섭취는 땔래야 땔 수 없는 필수조건이다. 일반적으로 많은 사람들이 다이어트뿐만 아니라 평상시에도 물 섭취가 건강에 매우...
Uncategorized

디톡스 다이어트 (1) 한의와 해독

medicalhani -
△한의원에서 비만 치료의 한 방법으로 ‘디톡스 프로그램’을 활용해 볼 수 있다. 사진 © Tan4ikk Dreamstime Stock Photos & Stock Free Images   최근 세계적으로 ‘디톡스(Detox)’ 다이어트...
Uncategorized

하체비만 다이어트, 성공하고 싶다면?

medicalhani -
사진(c)Dollarphotoclub_gow27   "나트륨 섭취 줄이고 체계적인 식단 관리 우선해야"   상체는 평균 체형에 속하지만 유독 하체에 비만도가 높은 여성들이 많다. 이렇게 하체비만이 심한 여성들의 식습관을 살펴본 결과 염분이 많은...
Uncategorized

한의원, 비만 프로그램 별도 준비

medicalhani -
△이제는 한의원에서도 각종 생활 습관병 환자들을 위한 비만 관리 프로그램을 준비해둬야 한다. 사진©shutterstock_ courtyardpix   일반적인 경우, 한의사가 비만 관리 프로그램을 운영하는 데에 큰 장애는 없다. 하지만...
학술 & 논문

쑥부쟁이 효과, 연구 논문 발표

medicalhani -
△쑥부쟁이가 비만억제에 효과가 있다는 논문이 최근 발표됐다. 사진©Dollarphotoclub_baldomir   상지대 한의대 연구팀 체중이 최고 15% 감소 논문 발표   한국은 물론 유럽 및 북미지역에서도 고루 분포하는 국화과 식물...
오세준 원장의 '한방산책'

‘간헐적 단식’, 한의학적인 해석

medicalhani -
△최근 유행하는 ‘간헐적 단식’을 한방적으로 해석하면 아침보다는 저녁을 굶는 것이 좋다. 사진ⓒshutterstock_courtyardpix   현대인이 체중 감량을 위해서 필사적으로 노력을 하지만 번번이 실패를 하는 경우가 많다. 그 원인은...
Uncategorized

실패율 0%에 도전하는 비만 관리법

medicalhani -
△메디컬 한의 아카데미에서는 미국 한의원에서 비만 패키지 운영하는 노하우에 대해 7월 20일 특강을 개최한다. 사진ⓒDollarphotoclub_olly   비만은 외모적인 측면은 물론 건강상의 이유로도 치료돼야 할 증상이다. 때문에...
Uncategorized

체질 개선 ‘한방 디톡스’ 하는 법

medicalhani -
사진(C)Dollarphotoclub_NinaMalyna   한국 생생한의원 서은경 원장  20년 노하우 소개   세상에 넘쳐나는 수많은 다이어트 방법들. 하지만 성공 한 사람은 극히 일부이고, 대부분 실패를 경험하고도 금세 다시 다이어트를 외치며 그...
학술 & 논문

다이어트, 양보다는 ‘시간’

medicalhani -
△식사시간이 달라지면 생체리듬이 깨지면서 체내 에너지 저장을 더 많이 하므로, 비만이 된다는 연구결과가 나왔다. 사진ⓒshutterstock_Gts   새해에 다이어트를 계획하고 있는 사람이라면, 이제부터 ‘양’보다는 ‘시간’에 더 신경...
123Page 2 of 3

Latest news

- Advertisement -

©2023, Medical Hani. All rights reserved.

About Us

Popular Category

Editor Picks