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하체비만

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“말랐지만 마른 몸매가 아니랍니다”

medicalhani - May 5, 2015

사진(c)Dollarphotoclub_chuugo외출할 때 시원한 반바지조차 맘놓고 입지 못하는 사람들이 있으니 바로 하체가 튼튼해서 슬픈 '하비족(하체비만족)'이다.하체비만은 유독 여성에게 더 많이 나타나는데 이것은 여성호르몬 분비와 관련이 있다.임신을...

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하체비만 다이어트, 성공하고 싶다면?

medicalhani - July 28, 2014

사진(c)Dollarphotoclub_gow27 "나트륨 섭취 줄이고 체계적인 식단 관리 우선해야" 상체는 평균 체형에 속하지만 유독 하체에 비만도가 높은 여성들이 많다. 이렇게 하체비만이 심한 여성들의 식습관을 살펴본 결과 염분이 많은...

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