22 C
Los Angeles
20.2 C
New York
Tuesday, November 5, 2024
type here...
- Advertisement -

TAG

디스크

US News

앉는 자세가 나쁘면 디스크 발생도 증가

medicalhani -
사진(c)AdobeStock_ lzf     현대인에게 좌식 생활은 빼놓을 수 없는 중요한 부분이다.   사회 생활을 하는 직장인이거나 학업에 충실한 학생들 모두 하루의 절반 가까운 시간을 앉아서 생활하기 때문이다.   이처럼 앉아...
US News

척추관협착증, 허리 디스크와 어떻게 다를까?

medicalhani -
사진(c)shutterstock_wavebreakmedia-ltd   척추관협착증이란 뇌에서부터 팔다리까지 이어지는 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환을 말한다. 원인은 노화에 따른 퇴행성 변화로 척추를 감싸고 있는 인대나 관절이 두꺼워져 발생하는...
Uncategorized

스테로이드 없는 ‘자생 바로101’, 장기 복용해도 부작용 없어

medicalhani -
△ ‘자생 바로 101’은 천연물 신약으로 어떤 화학 물질도 없기 때문에 부작용 걱정 없어 각종 디스크 및 척추, 관절염 환자에게 처방할 수 있다. 사진ⓒshutterstock_wavebreakmedia...
US News

디스크수술, 꼭 고려할 사항은?

medicalhani -
사진(c)Dollarphotoclub_lightwavemedia  최근에는 젊은 디스크 환자들이 점점 늘어나는 것도 한 추세라 할 수 있다.장시간의 컴퓨터 사용부터 자세불량과 비만, 운동 부족 등이 디스크 환자의 평균 나이를 낮추는...
US News

일어나자마자 스트레칭…디스크 유발?

medicalhani -
사진(c)shutterstock_gualtiero boffi   10분 정도의 움직임 후 스트레칭 하는 것이 효율적 아침 스트레칭은 밤 사이 굳어진 몸을 풀고 활기찬 하루를 위해 꼭 필요한 건강 관리 요령이라고 생각하는...
Uncategorized

근육만 잘 풀어도 혈압 강하 OK!

medicalhani -
△자신의 목뒤를 잡았을 때, 아프거나 이상 증상이 있다면 주의해야 한다.   얼마 전에 '본태성 고혈압' 진단을 받은 70대 남성이 내원한 적이 있었다. 진단을 받은 지가 10년이 넘은...
Uncategorized

바른 자세 습관화하면 큰 질환 예방

medicalhani -
△귀에서 내린 수직선이 어깨 관절보다 앞쪽에 위치했을 때, ‘일자목’이라 할 수 있다.   학습과 컴퓨터 사용 등으로 의자에 앉아 있는 시간이 길어지면서 어깨가 앞으로 구부정하고 목이...
Uncategorized

좌골 신경통, 통증의 원인과 치료

medicalhani -
△좌골신경통은 디스크보다는 불안정한 자세, 안 쓰던 근육을 갑작스레 오래 사용했을 때 등에 더 많이 나타난다.  사진ⓒAndrea Danti_ shutterstock   클리닉에서 환자를 진료하다 보면, 좌골 신경통으로 고통을...
US News

‘척추’가 무너지면 건강도 흔들~

medicalhani -
 △척추 건강이 잘못 되면 극심한 통증을 시작으로 심각한 질환을 부를 수 있다. 사진ⓒshutterstock_wavebreakmedia ltd   디스크∙요통 등 각종 통증∙마비∙혈액순환 및 소화장애까지    척추는 우리 몸의 기둥이자 대들보다. 인체의...

Latest news

- Advertisement -

©2023, Medical Hani. All rights reserved.

About Us

Popular Category

Editor Picks