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Monday, December 23, 2024
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냉방병

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냉방병 예방, 따듯한 물 한 잔으로 가볍게!

medicalhani -
사진(c)AdobeStock_ Sasint 무더위가 기승을 부려 실내에서는 더욱 에어컨을 많이 켜게 되면서 냉방병 환자들이 늘고 있다. 여름에는 더위를 이기기 위해 체온이 잘 내려가도록 우리 몸을 변화시킨다. 땀구멍이나 콧구멍과...
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관절 척추도 냉방병 걸린다고?

medicalhani -
사진(c)shutterstock_wavebreakmedia-ltd여름철 냉방병이라고 하면 두통이나 피로를 먼저 떠올리지만 어깨나 무릎, 허리 등 관절척추에도 냉방병이 찾아올 수 있다.과도한 냉방으로 근육이나 인대가 경직되면 뻐근하거나 욱신한 통증이 생긴다.특히...

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