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Sunday, December 22, 2024
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간헐적 단식

오세준 원장의 '한방산책'

‘간헐적 단식’, 한의학적인 해석

medicalhani -
△최근 유행하는 ‘간헐적 단식’을 한방적으로 해석하면 아침보다는 저녁을 굶는 것이 좋다. 사진ⓒshutterstock_courtyardpix   현대인이 체중 감량을 위해서 필사적으로 노력을 하지만 번번이 실패를 하는 경우가 많다. 그 원인은...

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